Para las personas que basan su autoimagen en la opinión que los demás tengan de ella, falta de seguridad en si mismo. pasividad, personalidad retraída, culpa por no cumplir con el “deber ser”.
Fomenta un saludable amor al si mismo esencial desapegado a factores externos que son variables.
Promueve la confianza en el propio valor y seguridad en si mismo, capacidad de mantener las decisiones asertivas.
Capacidad de ver y controlar los pensamientos auto devalúantes